Organic Mama之今晚食咩好篇

—香草帶子南瓜汁意粉—

 

 

材料:

加拿大刺身級帶子          4隻
香荽                                 1株
南瓜                             1/4個
雞湯                               半碗
有機藜麥意粉                 1碗

營養價值

1. 加拿大刺身級帶子
✅100%天然野生捕撈,非人工養殖
✅無化學添加、無防腐劑
✅豐富蛋白質、磷、硒及維生素B12
✅脂肪及膽固醇含量相對較低

2. 有機藜麥大米意粉
✅高鈣、鎂、鐵質及多種維他命
✅豐富奧米加3脂肪酸
✅不含添加糖及鹽,天然健康
✅不含麵筋、小麥、乳製品、蛋及酵母
✅不含麩質,適合對麥敏感的人士