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一早起身,就要趕番工番學,唔少人寧願食少餐就算。不過唔食早餐易肥之餘,仲容易便秘添!
不過時間就係金錢,依款牛油果芝士吐司夠健康之餘,2個步驟10分鐘就輕鬆搞掂,一於一齊試下整啦!

 

材料

低碳方包 4片

素火腿 2片

牛油 少許

牛油果 半個

芝士 2片

鹽、胡椒 適量

1. 方包先塗好牛油,牛油果切片,素火腿可稍微煎香後,再放上方包。

2. 最後加上芝士,放入焗爐焗至芝士溶化即可。可再因應個人口味加鹽、胡椒調味。